Durante la mia vita di fermenti ne ho provati tantissimi. Di tutti i tipi: dai fermenti lattici, probiotici, prebiotici, verdure fermentate. Insomma dovrebbero aiutare un colon irritato giusto? Quindi devono per forza fare bene. Bhè, lasciate che vi dica una cosa. Non fanno sempre bene e a tutti. Il nostro microbiota, che è l’insieme dei… Continua a leggere
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