Il cambio di stagione si sa, mette a dura prova il nostro umore e il nostro fisico. Ci sono persone che non se ne accorgono, e chi, come me, lo patiscono. Con l’arrivo dell’autunno il mio umore diventa più malinconico, ho sempre sonno e sono molto più di lacrima facile e stanca. Insomma entro in… Continua a leggere
Tag: benessere
RIMEDI OMEOPATICI PER GLI SPASMI: LA NUX VOMICA
Insieme alla Belladonna la Nux vomica è l’altro rimedio omeopatico che aiuta molto quando il nostro intestino è in preda agli spasmi. La nux vomica deriva da una pianta appartenente alla famiglia delle Loganiaceae originaria delle Isole Filippine ma poi diffusa e coltivata anche in Indonesia, India, Vietnam e in paesi caratterizzati dal clima tropicale. Come… Continua a leggere
DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO: PRO E CONTRO
Nella mia costante ricerca di un benessere intestinale sono incappata nella dieta del gruppo sanguigno. Questa dieta si basa sullo studio della dieta legata al gruppo sanguigno. Ossia non tutti gli alimenti vanno bene per tutti. Secondo il tipo di gruppo sanguigno ci sono alimenti che il corpo assimila e digerisce bene e altri invece… Continua a leggere
COME SOPPORTARE UNA DIETA AD ESCLUSIONE SENZA SGARRARE
Vi è mai capitato di dover seguire una dieta? Non parlo delle diete dimagranti, parlo delle diete di esclusione per intolleranze o allergie. Quelle che non danno soddisfazione, ma che bisogna in ogni caso farle. Ecco io di quelle diete ne ho provate diverse. Partiamo dal capire di cosa stiamo parlando. La dieta ad esclusione,… Continua a leggere
I 10 MODI PER RICONOSCERE L’INTOLLERANZA AL GLUTINE/FRUMENTO
L’intolleranza al glutine, come tutte le intolleranza alimentari non è facilmente riconoscibile. Molto spesso ci vogliono anni perchè si accentui e quindi i sintomi peggiorino. Prima che ci venga diagnosticata, o che capiamo cos’è che ci provoca tutta una serie di disturbi, ci vuole molto tempo. Ma quali disturbi può dare? dolori addominali reflusso nausea… Continua a leggere
IL METODO TECHINEOS: UN NUOVO APPROCCIO OMEOPATICO ALLA MALATTIA
Il metodo techineos, è nato dal dott. Alessandro Solerio, che dopo anni di esercizio dell’omeopatia ha sviluppato la necessità di trovare un metodo che permettesse la cura del paziente a 360 gradi. Il metodo omeopatico classico aveva delle limitazioni nella cura delle malattie. Esso non prendeva in considerazioni altre tecniche di studio del paziente, che… Continua a leggere
MORATERAPIA: LA FORZA DELL’ENERGIA CONTRO LE MALATTIE
La moraterapia è stata inventata dal dott. Morell, alla fine degli anni Settanta. Essa si basa sull’utilizzo di un apparecchio inventato appunto da Morell e da Rasche. Il metodo è basato sul riequilibrio delle forze elettromagnetiche. Morell è partito dal presupposto che l’individuo è energia, tute le sue cellule producono energia e sono influenzate dalle… Continua a leggere
OMEOPATIA: FELICE DI AVER PROVATO LA MEDICINA ALTERNATIVA
Omeopatia, c’è chi la ama e chi la odia. Chi pensa che faccia miracoli e chi non ci crede. Io sono nel mezzo. Quando l’ho approcciata non avevo un giudizio a riguardo. Come per tutte le cose preferisco prima provarle e poi farmi un’idea. Quindi dopo anni passati a provare tutti i rimedi naturali possibili… Continua a leggere
TUTTI I RIMEDI PROVATI: N.7 LA FORZA DELLA FITOTERAPIA
Viene definita fitoterapia, la pratica che prevede l’uso di piante o loro estratti per la cura delle malattie o per mantenere il benessere psicofisico. Non sono mai stata un’amante delle medicine chimiche se non strettamente necessarie. Per fortuna a parte i miei problemi di pancia, non ho mai sofferto di altre gravi patologie. Quindi i… Continua a leggere
TUTTI I RIMEDI PROVATI: N.6 I FERMENTI LATTICI
Durante la mia vita di fermenti ne ho provati tantissimi. Di tutti i tipi: dai fermenti lattici, probiotici, prebiotici, verdure fermentate. Insomma dovrebbero aiutare un colon irritato giusto? Quindi devono per forza fare bene. Bhè, lasciate che vi dica una cosa. Non fanno sempre bene e a tutti. Il nostro microbiota, che è l’insieme dei… Continua a leggere
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