L’intestino è il nostro secondo cervello, e come un cervello può influire sul nostro umore. La stanchezza, così come la tristezza non sempre sono dovute a stress o al cambio di stagione. Molto spesso a farla da padrone è proprio l’infiammazione che colpisce il nostro intestino. Sicuramente vi sarà capitato di avere una nottataccia. Di… Continua a leggere
Categoria: salute
VITAMINA D:UN SUPER AIUTO PER IL BENESSERE INTESTINALE
Se avete mai fatto un esame del sangue completo, avrete di sicuro visto la concentrazione di vitamina D nel vostro corpo. Sicuramente sarà stata bassissima. Questa vitamina è molto importante per il nostro benessere, ma ahimè, al giorno d’oggi che siamo animali da ufficio, non riusciamo più a produrne abbastanza per il nostro organismo. La… Continua a leggere
INFIAMMAZIONE ALLE EMORROIDI -AHI AHI CHE DOLOR!
Se soffrite di colon irritabile, avrete provato almeno una volta cosa vuol dire avere l’intestino infiammato e le emorroidi che fanno male. Nel caso di un pasto abbondante o di uno sgarro alla dieta potreste aver provato delle fitte molto fastidiose arrivare dal vostro sedere, senza alcun avvertimento. Queste fitte possono continuare per diversi giorni,… Continua a leggere
IL CORAGGIO DI PRENDERSI CURA DELLA PROPRIA SALUTE
L’UNIVERSITA’ Iniziata nell‘adolescenza, la mia pancia irritata non mi ha più lasciata. Finite le superiori, con mio grande sollievo, sono iniziati gli anni dell’università a Torino. Adoravo vivere a Torino, a 19 anni ero indipendente, in una grande città e responsabile di me stessa. Come da buona fuori sede, vivevo in un bilocale anni ’70,… Continua a leggere
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