Se cercate su internet la menta e le sue proprietà per il colon irritabile, vi sembrerà di aver trovato la panacea. Come per tutti gli altri rimedi che ho provato, anche per la menta, viste le sue ottime proprietà ho voluto provare a prenderla. LA MENTA PIPERITA La menta piperita è una pianta che si… Continua a leggere
Articoli
TUTTI I RIMEDI PROVATI: N.4 LA TINTURA DI MALVA
La malva è una pianta spontanea erbacea dai fiori rosa. Di origine probabilmente nordafricana si è diffusa alle latitudini temperate. Viene coltivata per permetterci di usare le sue proprietà negli infusi, nelle tinture e nei cosmetici. PROPRIETA’ La malva ha molteplici proprietà: ANTINFIAMMATORIA: per dolori articolari, per curare le infiammazioni urinarie e respiratorie e i… Continua a leggere
TUTTI I RIMEDI PROVATI: N.3 CAMOMILLA COMUNE E ROMANA
Tra i vari medicamenti naturali provati c’è anche la tintura di camomilla. Esistono molteplici specie di camomilla, ma i piccoli fiori usati per gli infusi o le tinture vengono ricavati dalla camomilla comune e romana. La camomilla è una pianta erbacea annuale. L’altezza non supera i 50 cm nelle forme spontanee, e in quelle coltivate… Continua a leggere
TUTTI I RIMEDI PROVATI: N.2 LA POLVERE DI BAOBAB
Se pensiamo al baobab pensiamo all’albero tipicamente africano con alto fusto e foglie sulla sommità. Forse non tutti lo sanno, ma la pianta produce dei frutti. Una volta raccolti e seccati si trasformano in lignei con un gusto molto acidulo e possono essere lavorati in diversi modi. PROPRIETA’ Le proprietà del frutto di baobab sono… Continua a leggere
Tutti i rimedi provati: N.1 l’Amaro d’erbe Svedese
Quando dico che ho provato di tutto per placare la mia pancia, intendo quello che dico. Pensate ad un rimedio per la colite. Bene, io l’ho provato. Volevo una tregua. Qualcosa che mi aiutasse a placare i sintomi e mi restituisse una vita normale. Perchè anche se non è riconosciuta come una malattia vera e… Continua a leggere
LO SPORT E LA SALUTE INTESTINALE
Praticare sport con una pancia sempre infiammata non è molto facile. Sono sempre stata una sportiva. Ho sempre avuto problemi. Il nuoto Mi sono appassionata allo sport alle elementari. In terza elementari ho iniziato a frequentare un corso di nuoto con la scuola. Mi ricordo ancora il freddo dell’acqua e la dittatura degli istruttori. Non… Continua a leggere
DALLA DIETA AI TEST GENETICI: parola d’ordine mai arrendersi
La mia dieta proseguiva tra alti e bassi. Che fatica!! Continuavo a non mangiare la maggior parte degli alimenti, gli unici che mi concedevo erano quelli freschi, cucinati al momento. Vi faccio una premessa. Sono una buona forchetta, da sempre, non c’è mai stato niente che non mi piacesse mangiare. Sono anche, molto golosa. Qualcosa… Continua a leggere
L’ISTAMINA E LA SUA INTOLLERANZA
L’ISTAMINA L’istamina è un messaggero chimico che appartiene l gruppo chiamato “ammine biogene” ed è un componente naturale di molti gruppi alimentari. L’istamina viene metabolizzata dall’enzina DiamminoOssidasi (DAO), nei soggetti sani il mangiare alimenti ricchi di istamina non crea così problemi. Quando l’enzima Dao è carente si parla di intolleranza all’istamina. Quella introdotta con gli… Continua a leggere
IL CORAGGIO DI PRENDERSI CURA DELLA PROPRIA SALUTE
L’UNIVERSITA’ Iniziata nell‘adolescenza, la mia pancia irritata non mi ha più lasciata. Finite le superiori, con mio grande sollievo, sono iniziati gli anni dell’università a Torino. Adoravo vivere a Torino, a 19 anni ero indipendente, in una grande città e responsabile di me stessa. Come da buona fuori sede, vivevo in un bilocale anni ’70,… Continua a leggere
Come il colon irritabile mi ha rovinato la vita
Ciao, sono Veronica, nata e cresciuta nella provincia di Cuneo, laureata in Architettura, impiegata nel settore navale.Negli articoli vi parlerò del colon irritabile, le intolleranze e il mio rapporto di amore odio con la mia pancia.Vi siete mai sentiti perennemente stanchi, già appena svegli al mattino?Vi è mai capitato di sentirvi sempre in ansia,con un… Continua a leggere
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