Durante la mia vita di fermenti ne ho provati tantissimi. Di tutti i tipi: dai fermenti lattici, probiotici, prebiotici, verdure fermentate. Insomma dovrebbero aiutare un colon irritato giusto? Quindi devono per forza fare bene. Bhè, lasciate che vi dica una cosa. Non fanno sempre bene e a tutti. Il nostro microbiota, che è l’insieme dei… Continua a leggere
Mese: Maggio 2021
TUTTI I RIMEDI PROVATI: N.5 LA MENTA PIPERITA
Se cercate su internet la menta e le sue proprietà per il colon irritabile, vi sembrerà di aver trovato la panacea. Come per tutti gli altri rimedi che ho provato, anche per la menta, viste le sue ottime proprietà ho voluto provare a prenderla. LA MENTA PIPERITA La menta piperita è una pianta che si… Continua a leggere
TUTTI I RIMEDI PROVATI: N.4 LA TINTURA DI MALVA
La malva è una pianta spontanea erbacea dai fiori rosa. Di origine probabilmente nordafricana si è diffusa alle latitudini temperate. Viene coltivata per permetterci di usare le sue proprietà negli infusi, nelle tinture e nei cosmetici. PROPRIETA’ La malva ha molteplici proprietà: ANTINFIAMMATORIA: per dolori articolari, per curare le infiammazioni urinarie e respiratorie e i… Continua a leggere
TUTTI I RIMEDI PROVATI: N.3 CAMOMILLA COMUNE E ROMANA
Tra i vari medicamenti naturali provati c’è anche la tintura di camomilla. Esistono molteplici specie di camomilla, ma i piccoli fiori usati per gli infusi o le tinture vengono ricavati dalla camomilla comune e romana. La camomilla è una pianta erbacea annuale. L’altezza non supera i 50 cm nelle forme spontanee, e in quelle coltivate… Continua a leggere
TUTTI I RIMEDI PROVATI: N.2 LA POLVERE DI BAOBAB
Se pensiamo al baobab pensiamo all’albero tipicamente africano con alto fusto e foglie sulla sommità. Forse non tutti lo sanno, ma la pianta produce dei frutti. Una volta raccolti e seccati si trasformano in lignei con un gusto molto acidulo e possono essere lavorati in diversi modi. PROPRIETA’ Le proprietà del frutto di baobab sono… Continua a leggere
Tutti i rimedi provati: N.1 l’Amaro d’erbe Svedese
Quando dico che ho provato di tutto per placare la mia pancia, intendo quello che dico. Pensate ad un rimedio per la colite. Bene, io l’ho provato. Volevo una tregua. Qualcosa che mi aiutasse a placare i sintomi e mi restituisse una vita normale. Perchè anche se non è riconosciuta come una malattia vera e… Continua a leggere
LO SPORT E LA SALUTE INTESTINALE
Praticare sport con una pancia sempre infiammata non è molto facile. Sono sempre stata una sportiva. Ho sempre avuto problemi. Il nuoto Mi sono appassionata allo sport alle elementari. In terza elementari ho iniziato a frequentare un corso di nuoto con la scuola. Mi ricordo ancora il freddo dell’acqua e la dittatura degli istruttori. Non… Continua a leggere
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